Vad är atros och hur behandlar man det?

Vem bokar jag tid hos om jag har artros?

Kontakta en fysioterapeut eller arbetsterapeut om du misstänker att du har artros. På Fungera rekommenderar vi att du bokar dig till Annika Lövgren, Stina Gustafsson, Viktor Nyvall eller Milad Fard om du har eller misstänks ha artros i samtliga delar av kroppen. Upplever du artros i händerna hjälper arbetsterapeut John Engström eller Erica Lilic dig.

Atros

Smärta och ledstelhet är de vanligaste symtomen. Leden kan kännas varm och svullen vilket orsakas av inflammation. Ledstelhet efter att man har suttit stilla eller sovit är vanligt förekommande. Nattlig värk är inte ovanlig. Artros utvecklas ofta långsamt under många år. Det är den vanligaste ledsjukdomen från 45 års ålder och sjukdomen blir allt vanligare med åldern. Åldern är inte det som spelar roll, utan hur lång tid du har varit utsatt för sådant som kan leda till artros.

De vanligaste lederna som drabbas är finger, stortå, knä, höft och axel. Det är också vanligt förekommande i ryggraden. Broskförändringar ger inte alltid artros symtom utan besvären varierar över tiden. Initialt kan man känna sig helt besvärsfri i perioder då symtomen går i skov.
I brosket sker en konstant uppbyggnad och nedbrytning. Vid artros rubbas balansen och nedbrytningen går snabbare än uppbyggnaden. Ledbrosket bryts successivt ner och blir tunnare vilket leder till att den stötdämpande, glidande och skyddande funktionen försämras. Även benpålagringar och felställningar kan förekomma senare i sjukdomsförloppet.

Vad ökar risken för artros?

• Tidigare ledskada/benbrott nära en led kan leda till artros sekundärt
• Ålder över 45 år
• Övervikt
• Ärftlighet
• Upprepad ensidig belastning av leden under arbete eller fritid
• Svaga muskler

Undersökningar vid artros

Du får träffa en fysioterapeut eller arbetsterapeut. Du får beskriva dina besvär och sedan utförs en undersökning. I ett tidigt skede syns artros oftast inte på en röntgenundersökning. Diagnosen ställs då genom att du beskriver besvären och genom undersökningen.

Behandling av artros

Behandlingen av artros består oftast av information samt råd om hur du bäst behandlar och förebygger besvären. Genom träning och ökad kunskap kan du påverka hur sjukdomen utvecklas och hur du kan leva med din artros. Brosk, muskler och skelett måste belastas för att bibehålla funktion, men det är viktigt att hitta balans för att undvika överbelastning då risken för artros ökar.

Artrosskola bedrivs på mottagningen. Här får du delta i en grupp där du får information om artros och råd om hur du kan minska belastningen. Du får också hjälp att komma i gång med lämplig träning.

Hjälpmedel vid artros

Vid gångsvårigheter och uttalad smärta kan det vara svårt att gå och röra sig. Då kan det hjälpa att använda till exempel en käpp, krycka, toalettförhöjning eller ett handtag på badrumsväggen. Hos oss kan du få råd om och hjälpmedel förskrivna.

Höftartros
• Smärta i ljumske eller övre delen av låret.
• Utstrålande smärta till knät och underbenet.
• Smärta i höften när du står/går.
• Stel i höften.
• Igångsättningssmärta efter att du har suttit/ legat.
• Du får vilovärk (senare i förloppet).

Knäartros
• Smärta när du går och svullnad i/omkring knät
• Stel i knät
• Igångsättningssmärta i knät när du suttit/legat
• Vilovärk (senare i förloppet)
• Felställning i knät

Axelartros
‍• Svårt att röra axel och lyfta saker
• Smärta vid belastning och i vila
• Svårt vid på-/avklädning

Fingerartros
‍• Smärta i fingerleder
• Stelhet i fingerleder
• Svullnad i fingerleder
• Svaghet, svårt att greppa och lyfta saker
• Knölar, felställningar